3 SECRETS TO ‘UNLOCK YOUR POTENTIAL’

– Scorrere giù per la versione in italiano –

Last week-end was a busy one hosting the advanced intensive ‘Unlock your potential’ 1st week-end with Ross Rayburn and Andrea Boni together with Virginia Tucci of Pilates Shanti. While thanking all of you who joined and made it possible, here the 3 main teachings I personally take home and on which to work while waiting for the 2nd part in June:

1. Practice with devotion while keeping it fun

2. Create space within yourself and honour that space

3. Practice what you are afraid of… over and over again

And below a gallery of moments stolen over the 3 days 😉

 

3 SEGRETI PER LIBERARE IL TUO POTENZIALE

 

Il week-end scorso è stato bello impegnato ospitando la prima parte dell’intensivo per studenti dedicati ‘Libera il tuo potenziale’ con Ross Rayburn e Andrea Boni insieme a Virginia Tucci del Pilates Shanti. Ringraziando tutti voi che avete partecipato rendendo l’evento possibile, qui i 3 principali insegnamenti che personalmente porto a casa e su cui lavorare in attesa del prossimo incontro a giugno:

1. Pratica con devozione ma non dimenticare di divertirti

2. Crea spazio al tuo interno ed onora quello spazio

3. Pratica ciò che ti fa paura… ripetutamente

E qui alcune immagini ‘rubate’ nel corso del week-end 😉

With Andrea Boni and Ross Rayburn – Feb/Mar 2015